Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng

Hãy nhanh tay sở hữu những sản phẩm yêu thích của bạn

Tiếp tục mua hàng
Mua nhanh
close or Esc Key
Mua nhanh sản phẩm

Giỏ hàng của bạn

0 sản phẩm 0

Tổng đài tư vấn

1800.2055

Bật mí cách giảm cân đơn giản, hiệu quả từ vỏ bưởi

09/11/2017 | 15:38 - Bí quyết giảm cân

Thay vì nhờ tới liệu pháp hút mỡ bụng vừa tốn kém lại nguy hiểm thì bạn hãy thử ngay các giảm cân đơn giản mà hiệu quả từ vỏ bưởi, sẽ giúp bạn sớm có được vóc dáng thon gọn, săn chắc.

Vỏ bưởi có chứa nhiều tinh dầu và có tinh chất cay, có tác dụng thúc đẩy làm tan mỡ thừa trong cơ thể, hạ cholesterol, ngăn ngừa chất béo và đốt cháy calo để giảm cân hiệu quả. Vì thế, bạn hãy thử ngay cách giảm cân bằng vỏ bưởi theo gợi ý dưới đây, sẽ giúp bạn sớm có vóng eo thon đẹp, hình thể cân đối.

1/ Giảm cân bằng trà vỏ bưởi

Môt cách giảm cân an toàn giúp đánh bay mỡ thừa hiệu quả là bạn có thể sử dụng trà vỏ bưởi để giảm cân, sẽ giúp ức chế và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Cách làm:

  • Với cách này, bạn chỉ cần lấy vỏ bưởi tươi và một chút đường phèn và mật ong. Sau đó, bạn lấy vỏ bưởi đem thái thành sợi, ngâm với nước muối trong 15 phút và rửa sạch. Cho nồi lên bếp và cho vỏ bưởi vào nồi, đổ thêm nước lọc và đun sôi cho đến khi vỏ bưởi mềm, nếm thấy không có vị đắng là được.
  • Lấy đường phèn cho vào nồi đun cừng với nước lọc rồi đỏ vao nồi nước vỏ bưởi, nấu trong lửa nhỏ ít nhất một giờ cho đến khi nước chuyển màu vàng và hơi sánh lại. Khi hỗn hợp nguội, cho mật ong vào đảo lên, rồi cho vào các lọ thủy tinh cất vào trong tủ lạnh để bảo quản. Khi dùng, bạn lấy 1 thìa hỗn hợp đem pha với nước ấm, cho một lát chanh để thưởng thức ly trà bưởi thơm ngon này.

2/ Uống nước vỏ bưởi

Nước vỏ bưởi có tác dụng hỗ trợ làm tan mỡ, thanh lọc cơ thể, loại thải độc tố ra  bên ngoài hiệu quả. Với phương pháp giảm cân này, bạn hãy lấy vỏ bưởi đun cùng với nước lọc để làm nước bưởi uống giản cân hằng ngày như một loại nước detox.

Cách làm:

  • Dùng vỏ bưởi khô, rửa sạch và cho vào nồi đun cùng với nước lọc, khi nước sôi bạn văn lửa nhỏ và đun liu riu trong khoảng 10 phút đến khi có thể cảm nhận vị nồng và cay của vỏ bưởi. Sau đó, bạn để nguội và cho vào bình, cho vào ngăn mát tủ lạnh và lấy ra uống thay nước lọc trong ngày.

3/ Giảm cân với món chè vỏ bưởi

Ngoài 2 cách giảm cân ở trên, bạn có thể sử dụng vỏ bưởi để nấu chè, sẽ giúp bạn sớm sở hữu thân hình như mong muốn.

Cách làm:

  • Bạn chỉ cần chuẩn bị vỏ bưởi, đậu xanh, bột năng, đường, nước cốt dừa và muối trắng. Sau đó, bạn lấy vỏ bưởi và cắt lấy cùi trắng bên trong, thái thành hạt lựu rồi đem ngâm với nước muối loãng trong khoảng 10 phút, rồi xả lại nhiều lần với nước và để ráo nước, sẽ giúp làm giảm vị đắng của vỏ bưởi. Cho phần cùi bưởi vào nước muối loãng đun sôi, xả lại bằng nước lạnh và vắt khô, uớp phần cùi với đường rồi xào đều cùng với một chút nước.  
  • Đổ cùi bưởi ra khay đựng và cho bột năng vào trộn đều, đun nước sôi rồi thả phần cùi bưởi trộn bột năng vào, nấu chín, đổ ra chậu nước lạnh và vớt để ráo nước. Lấy phần nước luộc vỏ bưởi này nấu đậu xanh đến khi nhừ thì cho đường, cùi bưởi đã qua sơ chế và một chút bột năng vào khuấy đều, rồi cho nước cốt dừa vào là đã hoàn thành món chè vỏ bưởi thơm ngon và có tác dụng giảm mỡ thừa nhanh chóng.

 

Chúc bạn giảm cân thành công!.

 

Tường Vy

Hãy Like và Share thông tin hữu ích với bạn bè ngay!
Top